足が@

今日はリハビリがなく、なんか１日ぼーっとしてしまった。
足が冷えきって血流が悪い（￣^￣）
動かせば、少しは血流が良くなるが、またしばらく座ってると元通りです。
すぐ息切れするのでそんな頻繁に動けないのでなかなかいい状態を保てないですね(・ω・　)

腕伸ばしただけで咳出るし、すべての動作に、呼吸を意識しないといけないし、息しづらいし(゜Д゜)

今日も夜のテレビ見て寝るかなー（￣^￣）