⚫︎今を生きるということ
動物たちと今、
生きてるってなんだろう。
そんなこと考えたことないですか？
動物たちは、
過去の後悔も、未来の不安もなくて、
ただその瞬間を感じて、楽しんでいる。
その姿を見て、
私たちができることは何か。
その事について
私なりに感じたことを書いてみます。
動物たちは、いつも「今」を生きている。
私たちはつい、
過ぎたことを思ったり、
まだ来ないことに心を悩ませたりしがち。
でも、動物たちを見ていると、
「ああ、今ってこんなに大事なんだな」
って思わされます。
犬は散歩の途中で見つけた小さな葉っぱに夢中だし、猫は陽だまりのあたたかさにうっとり。
鳥は空を飛ぶ瞬間を全身で味わうし、
魚は水の流れに身をまかせています。
彼らは「今」の中で、
まるごと存在しているんですね。
私たちが少し意識を向けるだけで、
動物たちとのつながりも感じられます。
動物たちとただ一緒にいるだけで、
呼吸や心のリズムが重なって、
互いの存在を感じ合える。
言葉じゃなくても、
動物はそっと「今」を教えてくれる。
そして、「今」を感じて生きると、
私も心が軽くなるんですよね。
過去を悔やむことも、
未来を心配することも減って、
目の前の空気や光、
今を生きてる動物たちの、
その愛しい存在のぬくもりに、
ちゃんと心を置ける。
そうすると、
日々の一瞬一瞬が、
なんだかすごく豊かで愛おしく感じられます。
動物たちは私に静かに教えてくれます。
「今を感じて。今を生きて」と。
私たちも、彼らと一緒に、
今という瞬間をちゃんと味わえるんです。
だから【今】、
その1秒1秒を大事にしてみましょう。
きっと世界の感じ方が変わると思います。
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