猫が幸せになれば人間も幸せになれる！

さて、今日は猫さんと一緒にできるヒーリングの紹介です♪

猫と一緒にヒーリング！

この方法は、猫好きでそばに人慣れした猫がいればいつでも可能な方法です。

というのも、超簡単！

だって、猫を可愛がって、猫を幸せにして、喉を鳴らしてもらえばいいのですから(≧▽≦)

猫飼いさんならご存知ですよね？

猫の喉を鳴らす音（以下、「ゴロゴロ音」と言います。）には、ヒーリングの、いえ、それ以上の効果があるんです。

もちろん、それは科学的に証明されていたりするのです。

・猫のゴロゴロ音

知らない方のために、一応説明しておきますね。

これは、子猫の時に母親とコミュニケーションをとる手段なのだそう。

その名残で、猫は気持ちよかったり嬉しかったり、幸せな時に喉をゴロゴロ、グルグルと鳴らします。

ちなみに、猫は、強い痛みやストレスを感じている時にもゴロゴロ喉を鳴らします。

この場合は、通常よりも低い音。

以前、はなを保護した時、最初は低い音で喉を鳴らしていたのを覚えています。

状況やいつもと違うゴロゴロ音だと感じたら要注意です。

・猫のゴロゴロ音の効果

猫のゴロゴロ音の周波数は、約25ヘルツの低周波。

この20〜50ヘルツの音には、体の緊張をほぐす副交感神経を優位に立たせる効果があるんですって。

副交感神経には、疲労やダメージを修復し、健康な状態に戻す働きがあります。

さらに、この低周波は、セロトニンを分泌させる効果もあるんだそう。

セロトニンは自律神経やホルモンバランスを整える効果があり、幸せを感じやすくなることから幸せホルモンとも言われています。

・猫のゴロゴロ音を聞くとどうなる？

人の血圧を下げたり、不安を和らげたり、ストレスを軽減することができます。

また、免疫力や自然治癒力を高めることができるため、副作用のない薬とまで言われているらしいですよ。

また、骨折にも効果があることが証明されているんですって。

（これについては、また後日）

それにしても、このゴロゴロ音の効果、まさに、ヒーリングですよね！

そして、もちろん、猫自身にも効果があります。

つまり、猫が幸せになれば、人間も癒されて幸せになるのです。

毎日、疲れた疲れたと言っている猫飼いのあなた！

「ヒーリングして～！」と、ヒーラーさんにお願いするのもいいですが、癒されたいなら、日ごろから猫ちゃんとのスキンシップを欠かさないようにしましょう。

遊んであげたり、撫でてあげて、猫様を幸せにすることが、癒しの一番の近道なのですから！(≧▽≦)

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ご縁があれば、きっと繋がる。

その時はどうぞよろしくお願いします。