月曜日の晩ご飯。
・マーボー茄子
・もやしときゅうりのサラダ
・キムチ&ニラのチヂミ
・ほうれん草胡麻和え
・お弁当の残りのきんぴら
帰宅が相変わらず遅いmiz氏なので
帰ってきてお風呂に入って晩酌・・・
帰宅から寝るまでの時間が
正味2時間半・・・
晩ご飯はもう少し
ヘルシーメニューにしないと
メタボまっしぐらではないのか・・・
ふと 考えた昨日
んー
ヘルシーメニューとは
どんなだ・・・
一瞬考えてみたものの
今日の晩ご飯も
変わらなそうな気配・・・笑
月曜日の晩ご飯。
・マーボー茄子
・もやしときゅうりのサラダ
・キムチ&ニラのチヂミ
・ほうれん草胡麻和え
・お弁当の残りのきんぴら
帰宅が相変わらず遅いmiz氏なので
帰ってきてお風呂に入って晩酌・・・
帰宅から寝るまでの時間が
正味2時間半・・・
晩ご飯はもう少し
ヘルシーメニューにしないと
メタボまっしぐらではないのか・・・
ふと 考えた昨日
んー
ヘルシーメニューとは
どんなだ・・・
一瞬考えてみたものの
今日の晩ご飯も
変わらなそうな気配・・・笑