こんばんはやや欠け月

M監督デスパードクロ

 

12月10日(土)はトレラン@養老~笙ヶ岳をやってきましたウシシウシシ

 

参加メンバーはパー

 

NABE選手

YONEX

M監督の3名

 

8時に道の駅 月見の里南濃に集合~

養老線の駒野駅より養老駅へワープ電車

 

8時40分

スタートは養老駅走る人走る人走る人

 

 

 

天候は晴れ晴れ

しかし冷たい風で寒い日でしたショック!ショック!

 

先ずは養老の滝を目指しますDASH!

 

初っ端から急坂ですDASH!DASH!

 

養老公園内の紅葉は既に落葉にもみじもみじ

 

 

良い雰囲気の中を~登ります走る人走る人走る人DASH!

 

養老の滝~

 

 

滝の上の駐車場脇から登山道は始まります。

 

急登の連続DASH!DASH!DASH!

 

 

NEBE選手は軽快に登りますDASH!

YONEX

M監督は付いていくのがやっとあせるえーんあせる

 

 

 

 

 

 

 

階段ばかりでキツいあせるあせる

登りは歩きあせる

下りは軽快に走ります走る人DASH!

山の中でNABE選手はかなりの走力ですDASH!

 

おいつけませんあせる

 

 

旧牧場跡地

 

笙ヶ岳への登山道

斜面をトラバース走る人走る人走る人

 

 

蜂の巣

 

伊吹山は雪化粧富士山雪の結晶

 

 

笙ヶ岳

 

 

養老山地最高峰~908m

 

来た道を引き返しますDASH!

 

ここまでは~先ず先ず順調~に。

これから養老山~更に南下して庭田山上公園~道の駅を予定してました。

 

 

養老山へ戻ってる最中にNABE選手にアクシデント注意ドクロ

 

下りで木の根っ子にツマヅキ転倒えーんえーん

 

頭部を負傷注意ショック!

 

出血もあり応急手当を・・・。

不慣れな我々に対してその場に居合わせた登山のお兄さん方に色々お世話になり・・・

良い勉強に。実践教育的な。

 

何はともあれ止血も出来、予定を変更して下山。

 

養老駅~駒野駅電車

そして道の駅~帰路に車

 

NABE選手はその後病院に。

幸い大事には至らなくてよかった。

 

トレランや登山には怪我は付き物。

しかし備えはしっかりすべきでした。

応急処置についても良い勉強になり、

今後の備えにつながりました。

 

反省~。ドクロ

 

山遊び~もしたので、これからは駅伝練習会ですネウシシ

 

ではパードクロ