AC-MAP各位
こんばんは
Ｍ監督デス
さて、ゲリラ
続きの再び蒸し暑い日々、
練習順調でしょうか
ドームマラソンまで後わずかとなりましたよ～
って、小生達のチームは出られないかも
何だか危険なスケジュールになってきました
出勤にならない事を祈るのみです・・・。
さて、本題。
今更なんですが、８月の１７日に一人猿投山トレランをしてきましたので
少し報告しておこうかと
この日は昼まで出勤でした。
午後から猿投山へ向けて
出発しましたが
思ったより時間が掛かり、猿投神社ー山頂ー雲興寺の往復コース
を挑戦しようと思ってましたが、山頂で引き返しとしました。
１４時過ぎ、猿投神社に到着。
旅の安全を祈願してトレラン準備
１４時３０分 
出発
コースは東の宮の鳥居まではロードを走って、
そこからはトレイル
１５時３３分、東の宮鳥居
ここまでのコードコースが意外と距離があり
勾配も中々厳しく序盤から「ヒィ～ヒィ～」言わされました・・・
（ヘビもニョニョロ～驚きました）
ここからが本格的なトレイルなのに・・・
気を取り直して出発
勾配キツく途中何度か歩き東の宮 １５時１５分
山頂まではあともう一踏ん張り
この辺りから天候が怪しく・・・ゴロゴロ
またまたキツくなり何度か歩いて・・・１５時２３分 山頂着
曇りで全く景色が・・・
雷も近く、夕立前の怪しい風も吹き出して、
体力的にも雲興寺まで行くのは厳しく下山を決心・・・
情けなく・・・
下山時も既に脚にキテおりしんどく・・・
ペースも上がらず
復路は東の宮鳥居より西ノ宮鳥居を経由して少し遠回りして神社まで
またまたヘビ
うっかり踏んじゃいそうでしたね
下界の天候は晴れ
暑かった
一雨降られたかったですね。
走行距離：トータル１４KMってトコですかね。
時間 ： 往路 約５１分 、 復路 約４９分
次回は９月？皆でリベンジしましょう