ＡＣ―ＭＡＰ各位
こんばんは
さて、地震に津波…天災は恐ろしいですね
早期の復興を願っています。
また、各地で開催予定でした大会なども相次いで中止となりましたね。
仕方が無いですね。
今後の大会についても影響が出そうですね。
さて、今日の午前中は
ｍ―ｚｏｏ選手と健森でペース走を実施しました
１１５０メートル／周を３０周を予定
ペースは１周キロ５分からなビルドアップを予定でしたが、入りからキロ４分０５秒のペース走となりました
結果
ｍ―ｚｏｏ選手：２５周
中盤にハムの痛みを警戒し止め。
Ｍ監督：１０周…(>_<)
怪我でも無く…只の根性不足…(>_<)(T_T)
全く情けなく…(T_T)
明日も頑張るぞ
こんばんは
さて、地震に津波…天災は恐ろしいですね
早期の復興を願っています。
また、各地で開催予定でした大会なども相次いで中止となりましたね。
仕方が無いですね。
今後の大会についても影響が出そうですね。
さて、今日の午前中は
ｍ―ｚｏｏ選手と健森でペース走を実施しました
１１５０メートル／周を３０周を予定
ペースは１周キロ５分からなビルドアップを予定でしたが、入りからキロ４分０５秒のペース走となりました
結果
ｍ―ｚｏｏ選手：２５周
中盤にハムの痛みを警戒し止め。
Ｍ監督：１０周…(>_<)
怪我でも無く…只の根性不足…(>_<)(T_T)
全く情けなく…(T_T)
明日も頑張るぞ