AＣ-MAP各位
ご無沙汰してます ＾ ＾ ；
Ｍ監督デス
今年に入って更新頻度も更に下がって・・・。
風化させないように頑張らなくっちゃ
さて、社内駅伝活動も、残すところ１ヶ月を切りました
追い込みと仕上げと移行期かと
追う立場から追われる立場、そんな駆け引きを気にせず更なる上位
道の世界へ踏み込みたい想いとは反して、選手には試練が・・・
ホント難しいですね
ひと夏の頑張りを信じて、大会当日は気持ち良く結果を
少々遅くなりましたが、今年初の駅伝練習会について更新しますね
日時 ： １月８日（土）
場所 ： 大高緑地公園内 竹林コース
メンバー ： 
メニュー ： 竹林コースでの修行
アップ ： １．８ＫＭ × ２ 周
本練 ： ２．４ＫＭ × ３本
年明け早々でしたが、天候には恵まれましたね
皆の頑張りを感じつつ自分自身への活力へとエナジー注入
・・・
まさかの
Ｌ×××注入～
おぉぉぃ