AC-MAPの皆様ならびにMAP駅伝関係者の皆様
Ｍ監督デス
本日の練習会の記事をアップします
日時 ： １２月２９日（水） １０時から
場所 ： 大高緑地公園 （毎年恒例の練習場所）
コース ： 竹林コース
メニュー ： アップ 竹林コース外周 （約１．８ＫＭ／周） ２周＝３．６ＫＭ
本練 竹林コース往復 （約２．４ＫＭ／１往復） ３往復＝７．２ＫＭ
メンバー
天候 ： 曇り 風あり
本日は大高緑地公園と近場の定番コースでしたので
メンバーの集まりも先ず先ず
ライバル課の選手２名も偵察
に来てましたね
皆さん影でコソっと練習してるんですね
本日の練習は３往復
本番コースも距離が少し長くなってますので、
練習でも距離を延ばしていきます
やはりこのコースはキツイですね
今日も選手みんなで「ヒィ～ヒィ～」言ってましたね
でも、このコースでの練習が確実に強くなる
そう信じてあと一ヶ月頑張りましょう
そして、今日をもちまして、年内の練習会は終了ですが、
各自で自主練してくださいね
では