久しぶりに更新したと思ったら今日の朝 熱中症になった時の応急処置についてです
今日 私さっきまで吐き気でうめいておりました
まさか自分がなるとは思っていなかった熱中症になりました
私の家のクーラーが故障した状態で寝ていたので朝起きてから脱水症状がおこりものすごい吐き気がしてしばらく立てないぐらいめまいがしました
応急処置として母が熱中症にならない時用に買っておいたオーエスワンゼリー（脱水状態になったときに使うゼリーにポカリスエットを少し混ぜて飲みました）
吐き気がおさまり今やっと朦朧としていた意識が戻って回復しました
皆さんも気をつけて下さいね
この時期はポカリスエットを冷蔵庫に買っておくと熱中症の時の応急処置に利用できます（笑）
熱中症を予防するための飲料は塩分濃度がある程度必要となります。
ポカリスエットは塩分濃度約０，６％、アクエリアスは約０，３％です。
ポカリスエットとアクエリアスには塩分が少し含まれています
これはヘルパーさんから聞きました
母のために買ったのにまさか自分が使う羽目になるなんて
まぬけなＹＵＩでした
只今 ブログ休止中なので落ち着いたらまたブログを再開し皆さんのところにも訪問させていただきます
熱中症になってしまった場合の治療としては塩分０，１－０，２％の給水が推奨されますが、予防に関してはある一定以上の塩分濃度が必要とされています