アボカドシェイク
アボカド１／２個 レモン１個 シュガーシロップ１個 バニラアイス１個
① アボカドは皮と種を取りレモン汁を振っておく。
② ミキサーに①とバニラアイス、シュガーシロップを入れ、フォークをレモンに刺して回しながら、搾る。
③ ミキサーにかける。
アボカド抹茶シェイク
アボカド１／２個 ヨーグルトドリンク１５０ｃｃ 抹茶アイス１／２個
① アボカドは皮と種を取りレモン汁を振っておく。
② ミキサーに①と抹茶アイス、ヨーグルトドリンクを入れミキサーにかける
アボカドジュースの場合は牛乳とバニラアイスを入れます
おいしいので試してみてください