虻川良太郎 Snowboard Life -17ページ目

虻川良太郎 Snowboard Life

Snowboardを80歳までやる事を選ぶ。今どんな事起きているかブログ更新していきます。
サポート SPAZIO・モリヤマスポーツ/SURGE snowboards/SwichBackBindings/SMITH optics/Gallium wax/GoToNext/



photo:01



とりあえず17km。
今月の目標の20kmまであと一息( ̄▽ ̄)
体重も72.4kgにo(^▽^)o
今日はオーバードライブを多めに摂取(^-^)/
流石に1時間45分はこたえるね!


iPhoneからの投稿

今日はバックカントリーツアー初級編を行いました!
photo:01



とにかく、脳みそから汁が出る感じo(^▽^)o
脳汁が出まくり!

photo:02



最高の一日でした( ̄▽ ̄)
photo:03



photo:04




iPhoneからの投稿

森下トレーナーの元、パーソナルトレーニングを行う!最初の筋トレと最後のラン結構来るねー
photo:01


今回Mさんも参加!頑張ってました!


iPhoneからの投稿
名言 『個人がコントロールできる   唯一のものは時間配分だ。  その時間配分を変えない限り、   人生は変わらない。』                      (大前研一)


来期の板がsurgeハウスに届きました。
あー
求めていた物が!
最高です。
来期はこれで決まり!

その後、芝公園でフットサル。
中目黒で飲み会
新宿で飲み会

昨晩の12.5kmマラソンもあり、
今晩はよく寝れそうだぁ。

photo:01

photo:02

photo:03



iPhoneからの投稿



昨日は群馬の戸倉ゲレンデへ(^^)

ゲレンデ自体は大きくないですが、
ゲレンデがの様になっていて、
ポコジャンプあり、キッカー、ボックスありで、楽しく滑ってきました!

photo:01


SURGEの橋くんがボードを加工して、パウダーボードを作成してました( ̄▽ ̄)


8mキッカーが飛び易く900の練習して遊んでました(^^)


photo:02


最近は、みんな子連れで来ていて、
グリーンボックス内と外で保育室の様になってました(^^)
photo:03




集合写真
photo:04



photo:05


今回も抱っこしてのスノーボード
二月にまた尾瀬戸倉にいってきまーす!
photo:01


大前研一セミナーにいっていました!
普通に聴くと、うん万円みたいです。

聞いてみるとお茶目な感じの楽しい人でした。

日本経済の仕組みをわかり易く教えてもらい、今後の仕事に反映して行きたいです。






--本日はスノーボードのレッスンを終えて、100kmマラソンに向けて

ならしの5kmを30分をこない終了(^^)
後半ばて気味。
体重77.5を10kg落としていきます。
来週は体重どの位落ちるかな(^^)/

2月終わりぐらいに、30kmぐらい走れるかな。

トレーナーの森下さん宜しくお願いします!