ひき続き安保徹先生の
「40歳からの免疫力がつく生き方」からです
私たちは食べることによってエネルギーの素を得て
呼吸によって取り入れた酸素で食べたものを燃やしてエネルギーを得ています
ただこの体内の燃焼というのは酵素反応で37度から39度ぐらいの温度で起こっているのです
さらに酸素を使わないでエネルギーを得る生体反応の系統が私たちの中にはあるのです
それは食べ物から取り入れた糖を酸素なしで分解してエネルギーを得るもので
これを解糖系と呼んでいます
例えば陸上の短距離の選手はほとんど無呼吸で200㍍を走ります
この時に使われる瞬発力の必要な筋肉は解糖系の細胞なのです
反対にマラソンなどの持久力を必要とする活動は有酸素運動です
こちらはミトコンドリのエネルギー産生系です
では何故人間は生きるエネルギーとして２系統の産生系を持っているのでしょうか
それは人類誕生の秘密と関わってくるのです
私たちの先祖細胞はこの地球上に38億年前に誕生しました
そして20億年前までは私たちの祖先に当たる生命体には解糖系しかありませんでした
この頃までは地球上にはまだ酸素は存在していなかったのです
だから瞬発力と分裂の解糖系だけがすべてだったのです
そこにシアノバクテリアが進化して繁栄しました
シアノバクテリアは太陽エネルギーを使って光合成をすることができたのです
光合成は炭酸ガスからデンプンを作るのですがその時に酸素を出します
光合成細菌が進化することによって海や大気に酸素が現れてきたのです
この頃の地表は鉄、アルミニウム、シリカなどでできていましたが酸素の出現で酸化が始まり地上は赤茶けてきました
それまで酸素なしで生きてきた生命体は新しい環境の中で酸素の害に悩まされました
酸化することで錆びてしまうのです
その一方で酸素の好きな生命体が進化を始めていました
ミトコンドリア生命体です
そしてある時
私たちの先祖に当たる解糖系だけの生命体に酸素の好きな生命体が寄生したのです
この二つの生命体は８億年の年月をかけて一つの生命体として安定したのです
いまから12億年前
ようやく原核細胞からしっかりした真核細胞が生まれたのです
これでミトコンドリアによって安定したエネルギーを得て
また核によってその生命体固有の大事な情報を守ることができるようになったのです
エネルギーの産生は二本立てになり
そのはるかな真核生命体の末裔が私たちなのです
とても不思議な話ですね
私たち人間は38億歳なのです
38億年の気の遠くなるような進化を経験して得た私たちの体は
いろいろな病気を自ら治す偉大な力を持っているのです
自分たちの眠っている不思議な力を呼び覚まして
健康を取り戻したいものです。