マッサージしないと固まっちゃうよ!と先生に怖い一言をいただいたあとも、、、とにかく触ると痛くてマッサージどころではありません。
お風呂上がりにクリームをそーっと塗るのがやっとです💦
見た目は結構内出血も引いてきたけど、中はまだまだ怪我の状態なのね〜痛いよ〜
ご心配いただいている内出血もだいぶマシになりつつあります!
ひどかった左腕もこの通り!
やはり変わらないwww
こまったなぁ。
うん、まだむくみだよね?
マッサージしろってことよね!
ダイエットがんばれないんだから、マッサージくらい頑張れよってことよね!!!
😭





