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足腰弱い初心者【軽登山】

登り始めてたったの5分で『ヤバイ、足が痛い、帰りたくなってきた。
そんな状態からどれだけ強くなれるか。自分が頑張る為に作ったブログです。

バイクのブログ時代より読んでくれてる方はもう耳にタコができるぐらい

聞いてる話かと思いますが・・・このブログでは話したことないので・・・

熱く語っちゃいますメラメラ


久しぶりに山梨県の西山温泉・湯島の湯へお邪魔してきました。



足腰弱い初心者【軽登山】

6回目ぐらいかな?もっと来てるかな?大変大好きな温泉です。

なんとも久しぶりの湯島さん。

地震の影響で湯量が増え、泉温も2・3度あがったとか。

湯島の湯らしくないお湯になってたら残念だなーと思いながら行きましたが

何も変わっちゃいない!最高なお風呂に大満足ニコニコ



実はこの湯島の湯からもう数キロ先に『奈良田の里温泉』というのがあり

その温泉もまた極上。湯船につかった時の『あぁぁぁ~至福~幸せ~ラブラブ!アップ』感は

奈良田はそれはそれは素晴らしい。

なんせお湯がトゥルトゥルで肌にまとわりつく感じ。

今すぐに!私のお肌を触ってちょうだい!そんなお湯です。

もちろん源泉掛け流しで過装置一切無し。飲泉可。硫黄の香りも素敵合格



そんな素晴らしいお湯が数キロ先にあるのに、私は湯島の湯を選びます。

何故かって?私は湯島の湯の方が好きだから。


湯島の湯は奈良田の温泉に比べたら入った時のパンチは弱いドンッ

でももちろん源泉掛け流しの濾過装置なし。

季節によっては加温ありだけど、基本的に加水・加温無し。飲泉可。

少々の硫黄臭。質は胸を張っての極上です。


『奈良田の方がいいよねぇ~。もう湯島の湯には来ないな!!』

初めて湯島の湯へ入った時はこんな感じだった。

お湯に入って気持ちが良いのは間違いなく奈良田のが上。


次からは奈良田だね~なんて言いながらその日はお家に戻ったんだけど

あれ?肌の調子が良くない??私だけでなくお母ちゃんも。

『肌の上に薄い膜でコーティングされてるような感じよね。バリアな感じよね!?』


湯島の湯でお湯をもらってきてたんだけど、それを洗顔後にバシャバシャと

化粧水代わりに使うと・・・これまた軟らかいバリアが張ったような状態に。

このお湯すごくない?魔法のお湯だよ!!


それからというもの、我が家では魔法のお湯♪と言いながら湯島の湯へ出向くことが

多くなりました。行けば10リットルほどのお湯をもらって帰ってきます。


ちなみに奈良田の温泉のお湯は持続性があまりないように感じちゃって。

それが普通の温泉なんだけどね。湯島の湯が特別だと信じてます。


この効能は普通の人には分からないのかも。

どうにも私とお母ちゃんにはピッタリなお湯なだけかもしれません。

『行ってみたけど全然ダメじゃねーかむかっ』とかの苦情は受け付けかねます。



そんなわけで、旦那さんと二人で湯島の湯へお邪魔してきたの。

旦那さんは初めて。そこまで癖のある温泉でもないけど、旦那さんも

気に入ったみたい。良かった!


湯島の湯ってね、ちょっと普通の温泉と違うことがあって・・・


足腰弱い初心者【軽登山】
これ洗い場。シャワーなんて無いでしょ。


源泉がドバドバ流れ出てるのを桶ですくって体を洗うシステム。

なんとも贅沢です。シャワー欲しいけど、源泉で頭の先から足の先まで

ゴシゴシできるなんて夢のよう。冬は寒いけど、お気に入りのシステムです。


足腰弱い初心者【軽登山】
こちらが湯船。内湯なし、露天のみ。


今日はほかのお客さんがいたので写真は撮れず。

この写真は2007年6月に撮ったものです。

その当時から比べるとヒサシとかがパワーアップしたかも。


西山温泉には慶雲館という超老舗旅館があります。

ギネスに載ったような素晴らしい旅館とのことですよ。

私からしたら値段もギネス級だからお泊りなんて無理だけど。


是非とも西山温泉お勧めです。

奈良田の里温泉ももちろんお勧めです。

旦那さんは3日間研修でお家におりません。

一人でお家にいるのもつまんないし、22日か24日に実家へ行く予定をしてたので

予定を返上して昨日から実家三昧です。


この時期は、恒例のりんご狩りリンゴリンゴリンゴ


今年は温暖でなかなか寒くならないので、りんごの時期にはちょっと早すぎかも・・・

そんな心配もしてましたが、ばっちりな時期でしたチョキ


実家には1ヶ月前まで使ってたパナソニックのデジカメがあります。

比べるチャーンスひらめき電球

今使ってるフジフイルムのデジカメと写し比べです。


足腰弱い初心者【軽登山】


足腰弱い初心者【軽登山】


足腰弱い初心者【軽登山】
キレイだな~と思えたのは2枚目!これパナソニックカメラ

残り2枚はフジフイルムです。値段ではフジなのにな・・・ショック!


そうそう、りんごですが長野県の松川へ行ってます。

もう決まった農園で大量に購入です。今年で7年目?8年目ぐらい。

この先もずっと続けたいりんご狩りです。


足腰弱い初心者【軽登山】

たわわに実るりんごリンゴ 私の好きなりんごはフジでございますニコニコ

カメラはフジよりもパナの方が好きなんですけどw

りんごを堪能したら今度は野菜を調達へ。


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そのお店の前に干し柿がズラズラリアップ


干し柿は好きじゃないけど、吊るしてある姿はカワイイネ。

たっぷり遊んだ一日になりました。

寸又峡方面への山登りへ行くつもりが、やっぱり寝坊。

10時からでも登れそうな山・・・コースタイムは3時間10分の山に決定!

八高山【はっこうさん】へGOGOひらめき電球


いつもより楽ちんだろうと踏んでた私たち。鼻歌まじりで歩き出すも・・・


足が重い。ん?ザックが重いのか・・?なんだかとてもシンドイよガーン

初っ端からの急な登りにゼーゼー。今日は頂上まで無理かもしれない・・・と

思いつつ、一歩一歩前に足を進める。


私だけでなく旦那さんもゼーゼーだ。なんだこの山、しんどいじゃねーか!!


急な道がいきなり平坦な歩きやすい道に変わる。これはイイ!ニコニコ

途中で分岐があって『なだらかコース』と『急斜面コース』があることが分かり

私たちは急斜面コースを登ってきたことが判明。そりゃシンドイわ。

帰りは、なだらかコースで帰ろうね!と決めた。


歩きやすい道が終わったらまた急斜面な道になる。ここから1キロ程度で

頂上なんだけど、頂上遠いねぇ・・・疲れちゃったよ・・・。

あと少し、もう少し、きっとすぐそこが頂上なんだよね・・・と自分を暗示にかけながら

進む。前へ前へ。


頂上到着~。832メートル。


足腰弱い初心者【軽登山】

コースタイムよりだいぶと遅れて頂上でした。曇り空で景色もいまいちショック!


いつもと私の足元が違います。モンベルの子供用の不細工靴下は卒業!

ハリソンのトレッキング靴下購入です。

靴下が変わったからなのか、軽い靴擦れ発生。何とか対処してみます。


出発時間が遅いだけに、急いで食べて急いで下山。

靴をかえてから膝痛がなくなったので、ホントに膝痛のが出ないのかと

試してみる。そう、いつもはノロノロと膝が悲鳴をあげないようにと慎重に

下山するんだけど、今日はメキメキと下山。


すごいよ、膝痛くないの。信じられないえっ これは嬉しいね。


帰りはなだらかコースで下ってきたけど、多少なだらかなだけであって

こっちのコースを登っても同じぐらいしんどかったんじゃないかな?って

思えた。ついでに言うと道が荒れてるのはなだらかコースでした。


余裕で登れる山だと思ってたけど、ここ最近では一番疲れたかも。

標高が高くなくても舐めちゃだめですね爆弾


帰りは伊太和里の湯でゆっくりして(塩素臭ひどかった)

ハンバーグ食べて帰宅。大きな疲れに大満足ですべーっだ!

登山の三大神器といえば、シューズ・ザック・レインウエアだそうです。


<2011年11月4日>


初代のモンベル靴(後半に過去の記事載せてます)はどうにもキツクてサイズがあってない。

旦那さんのSIRIOがとても調子良さそうだったので私も同じのにしようかと思いつつ

ネットでいろいろ見てたら・・・


キャラバンGK-69が大特価。旦那さんのSIRIOとそんな値段かわらない・・・。むしろ安い。

でもこの靴って私のような初心者が履くんじゃなくて、もっと健脚の方に合うイメージ。

悩みどころはモンベル靴に比べるとだいぶと重いこと。足腰弱いけど大丈夫かな・・。


実際、GK-68とGK-69が同じ値段なら手入れのしやすさと重さでGK-68を選んでたと思う。

それがGK-69の私のサイズだけが大特価なんだから困っちゃう。見かけもGK-69のが好み。

これも何かの縁かな?大特価だから買っちゃおうかな!イヒヒべーっだ!


足腰弱い初心者【軽登山】
色は3色ありました。カーキとライトブラウンとローズ。


カーキは在庫なしだったので、ライトブラウンとローズの選択になります。

ローズを選ぶことは無いわ~と思ってたけど返品可のjavariで購入なので2足とも手配。


ところが家に届いて履いてみると、ローズが思いのほか良い。


足腰弱い初心者【軽登山】
かなり悩んだ。鏡の前へ行って、携帯で画像撮って・・・うーんうーん(悩。

ローズを手にした今でさえ、ライトブラウンにも惚れ惚れするw


ローズを選んだ理由としてはライトブラウンなら他のメーカーでも同じような色が出てるけど

このピンク色はあまり無い。それでもって女性らしいけどイヤらしくない色に惹かれちゃったのよ。

旦那さんがローズの方がイイと思う。と言ってくれたこともあり、ローズに決定!



2回履いての感想

やっぱり重い。階段状になってる山の登りはいつもより足をあげないと引っかかりますショック!

でも重くてもう無理だな~と思うほどではない。これぐらいなら何とかなりそう!って思える。


あと、私の足の足幅はそんなに広く無い。この靴は幅が広いから足が中で動いちゃって。

1回目の山でこれはダメだと思ったので100均で中敷き買って入れてみた。

出来ればショップで売ってるようなインソールが欲しかったけど、100均をまず試そうと思って。

そしたら何とも調子が良いです。不具合が出るまではこのまま100均で済ましますw


以前のモンベル靴はミドルカットだった。GK-69はハイカット。それも旦那さんのSIRIOよりも

背が高い。ミドルカットもハイカットも変わらんだろうと思ってたけど大きく違う。

ハイカットの方が足がブレナイ感じがします。もうミドルカットには戻れないかも。


そして一番嬉しいことが・・・今まで膝痛に悩まされておりましたが、この2回の登山では

全く膝痛にはならない。これは靴だけのせいじゃないかもしれないし、もしかしたら

モンベル靴のサイズが合ってないことが原因だったかもしれない。


膝が壊れるかと思った焼岳クラスの山には行ってないし、そんなすごい山には登ってないので

靴のお陰で膝痛が治った!とは大きな声ではいえませんけど。

でもこの靴になってから膝痛がないんだもん、靴のお陰って思っちゃうよねにひひ


しっかりお手入れしつつ、長持ちさせていきます。



↓過去記事↓


<2011年07月18日>


先日の乗鞍岳でこれじゃダメだと痛感したシューズから買うよ!!

ネットで色々見て・・・山ガール御用達のようなカラフルでカワイイのが欲しくなる。現物を見に行こう♪


アウトドアショップで現品確認。ほうほう、確かにカワイイ。でも若干やり過ぎ感も否めない。

これ何年も履けるのか・・どんどん歳を重ねていくのにこの派手なのは・・・ウーム。ちと保留。


もう一足、水色なシューズにも惹かれる。これまたちょっと派手。ウーム。


頭を冷やすために何も買わずに戻ってくる。そうだ、私の愛するjavariを忘れてた。

このjavariは送料無料・返品可能・返品送料無料という試履を思う存分心おきなくしてください。

気に入ったものだけお買い上げすれば良いですよ!をウリにしてるところ。

とてもネットでお買い物するのには大変ありがたいところなのです。


javariで・・・おぉ?モンベルの登山靴でまともそうなのが大セールになってる。めっちゃ安いやん(嬉!
足腰弱い初心者トレッキング

返品無料なのでサイズ違いで2足手配。そのうちの1足をお買い上げ♪

そんな可愛くないけどこの価格には脱帽。見た目もそこまで嫌いじゃないし。満足です。

そして旦那さんもjavariでダナーの登山靴を激安でゲット。


二人とも自分でコレが欲しい!と決めた靴にはならなかったけど、無難にフツーな靴におさまりました。

めでたしめでたし。



<2011年08月15日>



どうにも我ら夫婦共にサイズが合ってないみたい。

旦那さんは早々に見切りをつけて新しくSIRIOというところの登山靴を購入。

また新たに買うのは気が引けたけど足が超楽になった♪買って良かった♪と大満足です。


私は旦那さんほどは足にあってないわけでもなさそうなので、もう少し様子を見ながらです。

正社員で働けるようになったらご褒美で買ってもいいかな。靴買うのはいつの話になるんだろ?

トレッキングウエアはピンキリ。


カワイイなー♪コレいいなー♪と思うのは値段が張る。

今までのようにちゃんと正社員で働いてて自分での稼ぎがあるのならそんなちょっと贅沢をしてもイイとは思う。

でも今は旦那さんの収入だけで生活してるだけに、あまり高いの買うのもね。

ウエアの良し悪しだって全然分からない状態で高いものを買っても失敗しそうだし。


最初はモンベルでいいかな。

なんでこんなデザインなんだろう・・と思うようなものも多々あるけど素材はちゃんとしてそうだし

アウトレット価格というやつを見るととんでもなく安いものもある。

よーし、モンベルアウトレットで大量注文!ついでにユニクロも!


一式揃えるって大変!でも必要なものはちゃんと買っちゃうよ~!


洋服とか一覧で書いてましたが、増えていくにつれ面倒くさいので大まかなものだけにしました。

所謂ギアと言われるもの。ですかね。


ザック・靴
足腰弱い初心者トレッキング 足腰弱い初心者【軽登山】

・ミレー DOME SLR28

・モンベル タイオガブーツ サイズが合わなかったのでゴメンナサイしました

・キャラバン GK-69


・ザックの話はこちらで詳しくしてます→登山の三大神器のザックを手に入れる


・靴の話はこちらで詳しくしてます→登山の三大神器のシューズから



登山杖
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・ACP 41-AS トレッキングポール2本

・ポールの話はこちらで詳しくしてます→トレッキングポール



膝サポーター

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・ZAMST(ザムスト) MK-1 ヒザ用サポーター ソフトサポート

・こっそり読んでるお気に入りのブログで紹介されてたので真似しました。

膝の弱い私には手放せません。もっとガッチリ固定するサポーターも使ってみたいかも。



ゲイター(スパッツ)


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・モンベル ライトスパッツロング

・焼岳にのぼるのにはスパッツは必要と書いてあったので急遽購入。

泥が入らないのは良いけど、靴紐結んだりするのがちょっと面倒です。