これ、カルシウム取るのにとってもいいですね🎶

ブログでよく紹介されていて、人気あるみたいです。私も何回か買ってます😄
今日はスーパーの売り場で最後の一個でした😙

塩を使ってないから、全然しょっぱくなくて、これだけで食べられるからいいんです❗

ただ、そのままだと、口の中にささって痛いから、私はお皿に少し入れて、お酢をかけて、冷蔵庫で一晩おいてます。


そうすると、お酢を吸って、しなしなに柔らかくなって、内蔵の黒いとこもぽろっと取れて、食べやすいんです👍

お魚からのカルシウム摂取が良いのかな~?とか試行錯誤しながら、
いろいろと骨のためにやってます🤔