これ、カルシウム取るのにとってもいいですね🎶
ブログでよく紹介されていて、人気あるみたいです。私も何回か買ってます😄
今日はスーパーの売り場で最後の一個でした😙
塩を使ってないから、全然しょっぱくなくて、これだけで食べられるからいいんです❗
ただ、そのままだと、口の中にささって痛いから、私はお皿に少し入れて、お酢をかけて、冷蔵庫で一晩おいてます。
そうすると、お酢を吸って、しなしなに柔らかくなって、内蔵の黒いとこもぽろっと取れて、食べやすいんです👍
お魚からのカルシウム摂取が良いのかな~?とか試行錯誤しながら、
いろいろと骨のためにやってます🤔