練習を検証する⑥

次にマスボクシングについて。

所謂、二人のボクサーが寸止め、或いは、条件を決めてボクシングをする。

例えば、防御の練習には適している。

A選手にジャブを打つ、と設定し、B選手がそれを防御する、と。

スパーリングや試合となると、どうしても緊張から力んでしまいがちだが、マスボクシングは寸止めなので、打たれる心配もなく、防御に集中出来る訳。

個人的には、マスボクシングが一番技術が向上したように思う。

休憩、休憩しよ～(笑)