放射線が終わるころから
病気を防ぐには
どうしたらいいのかと
考えるようになった
まず
私の体温
２０代の頃までは・・・３６．５度が平熱
今の私
４０代
３５．５度が平熱
あまり風邪をひくこともなく
熱を測ることもなかったから
ほんとにびっくり！！（笑）
黒にんにくを作り、毎日１片を食べる
友だちが、酢生姜で体温が上がった
と言うから
酢生姜を作り、忘れなければ食べる（笑）
生姜紅茶を飲んでいた近所のおばちゃん
ずっと続けてるけど、体温上がらないよ
酵素ジュースは、そろそろ第一弾が食せる頃・・・
趣味から遠ざかり
筋肉も落ちているせいもあるかな・・
びわの葉の上にカイロを当てて
温めるといいよと教えてもらった
よく目にしていたつもりの
びわの木・・
いずこに～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そしたら
若いころよく通った治療院の先生に
ばったり
びわのエキス？を頂いた
ありがたいですv(^-^)v
今は
体温を上げることに
興味を持っていこう！！！
運動も必要
今の私には
無駄なことは、何もないのかもしれない！！
体温
カムバックー