慢性的な腰の痛みの救世主鍼灸師里美です！
『いつまでも健康で元気で過ごしたい』
誰もが思っていることだと思います
けれども
腰が〜
頭痛が〜
膝が〜
肩こりが〜
カラダにさまざまな症状が現れてしまう
そういう現実があります
だからあなたのカラダチェックが必要です
浮き足？
反り腰？
円背？
歪み？
巻き肩？
姿勢の悪さは体型のくずれが
不調の原因になりやすいのです
姿勢の悪さは体型のくずれの原因になります。
とくに、
お腹が出やすくなるのには、長年とってきた姿勢のクセが大きく影響しています。
悪い姿勢のタイプによって、お腹まわりの太り方はこんな感じ▼▼
・反り腰姿勢→下腹ポッコリ太り
・猫背姿勢→たいこ腹でっぷり太り
・左右ゆがみ姿勢→わき腹ぷよぷよ太り
「えっ？そうだったの？」
と驚かれた方もいるかもしれません。
心当たりのある人は
カラダチェックしてもらいましょう‼️
私たちの体には前後左右ゆがみのパターンがあります
姿勢にどういうゆがんだクセがついているか
ゆがんだ姿勢のまま日常暮らしているか
お腹の太り方も決まってくるというわけです。
体は上から下まで、お互いにバランスを取り合いながら姿勢を維持しているので
姿勢にゆがみがあると、全体のバランスがくずれ、必ずゆがみのしわ寄せがあらわれる部分が出てきます。
そのしわ寄せが一番出やすいのがお腹なのです。
キレイな姿勢と凹んだお腹を手に入れるなら
まずテェックする必要があります
体型が崩れると不調も出てくるのです
そうです
体型が崩れるだけでおわらない人もいるのです❗️
あなたの体型の崩れから
カラダの歪みも予測ができるかもしれません
あなたのカラダのクセ
知りたくありませんか？
里美はりきゅう院では検査をしっかりしています
気になる方はお問い合わせ下さい
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