今日は仕事で４時間ほど，高圧洗浄機。
暑いのでジメジメ汗をかき，手は腱鞘炎気味。
定時に退勤して，
富田林のうぐいすの湯に行きました。
６時前だったので，ほぼ貸切状態。
炭酸泉でリフレッシュできました。
家に帰ってからビデオを見ました。
新聞のテレビ欄を見たら，
おそらく田中陽希さんがでると思ったのでビデオに録画。
暑さに強い超人ランナーの飯野さん。
ランニング中のエネルギー源の半分は脂肪だそうです。
長時間長距離を走っているとそのような体質になるとか。
ランニングのきっかけが「ダイエット」というのも納得でした。
週５日仕事をしているのに，月間走行距離は1200㎞。
びっくりです。
田中陽希さんは現在300名山一筆書き中。
番組で中継が入ったときは西条でした。
録画だと思うので，もう石鎚山を終えているのでしょうね。
金剛山に来られるのが楽しみです。