丸亀国際ハーフまで1週間。
同僚と狭山池を走りました。
今日は,大阪国際女子マラソンの前に行われる「大阪ハーフマラソン」があるためか,
それとも小雪が舞う寒さからか,
いつもより狭山池のランナーが少なかったです。
今日走ったランナーは寒い中,お疲れさまでした!
今日は12㎞走りました。
最初は㎞6分のジョグから始まり,最後には5分10ぐらいまで上げました。
でも,まだまだです。
週末の天気予報では,九州・四国で雪が降ると言っていました。
来週ひょっとしたら降るかもしれないので,昨日スタッドレスタイヤに履き替えました。
丸亀が楽しみです!