狭山池ラン

久しぶりの狭山池ラン！

今日は同僚と一緒に走った

一緒に吉野川ハーフを走りにいく人だ

今日はその人のペースにあわせてジョギング

狭山池３周，流しを抜いて１１㎞を１時間１０分

４０代女性で先月から走り始めてこのペースを維持できてびっくり！

しかもまだ余裕があったし

吉野川ハーフマラソンまであと３週間。

距離を伸ばして，本番を楽しみたいと思う

いつもは車がいっぱいな駐車場が空いていた

３連休どこに行っているのだろうか？