侮るなかれ、オーストラリアの紫外線

最近徐々に暖かくなってきて、夏もすぐそこと思わせる日がありますが、皆さん日焼け対策はしていますか　

オーストラリアは年間を通して非常に日差しが強いのです。
日焼け対策をしないと、あっという間に日焼けしてしてしまします。それに過度の日焼けは十度の火傷や、皮膚ガンの誘発にもなりかねかせん

特にこれからの季節は外に出る機会も多くなるので、いっそう紫外線への配慮が必要です

オーストラリアでは日本以上にこの日焼けへの危機感が強く、紫外線から自らを保護しよう!　という働きかけが国家を挙げて取り組まれています。


日焼け対策5か条
その１. なるべく日陰を探して過ごしましょう。
その２. 腕と足をカバーしましょう。
その３. 帽子を着用し、頭部や首を保護しましょう。
その４. サングラスを着用しましょう
その５. 広範囲に日焼け止めを塗り、防水性のものを2時間ごとに塗りなおしましょう。


きちんとと紫外線対策をしていれば炎天下のオーストラリアは怖くありません

日焼けから自分をしっかりと保護してオーストラリアの美しいビーチやBBQを思う存分楽しんでください