6:30に起きた
朝足触って腫れが大分引いた感じがした
けどトイレいったら膝、ふくらはぎ、太腿裏が痛かった
寒かったしその影響や、筋肉痛のような感じもあった
他の部位が気になるくらいに、この日は膝が落ち着いた
非日常の痛みとさよならし、日常的な痛みとこんにちわしたのはこの日の朝からな気がする
安心感がとてもヤバイ
辛かったが手術してよかった
まだ寝れそう。二度寝で熟睡した
8:00 ごはぬ
普通にもりもり食える
元気すぎて事務作業や申請やら雑務やらをたくさん片付けることにした
事業主なので確定申告やら退院後の冷凍のお弁当の調査やら・・
飽きたら洋画でもみるか
あと、あった方がよかったものの中にくつべら があった。
自分が持ち込んだ履き物は、スリッパ、室内用スニーカー、外用スニーカーであったが、
松葉杖の歩行で足下が安定するのは断然スニーカーであった
けどとにかく膝が曲がらないし、グリグリするとたまにイッ!!ってなるので
スムーズに捌けるくつべら はあったほうがいい
長いやつがいい
早速通販で頼もう
今日は月曜日、昨日おやすみだった先生やPTさんも出勤し、回診やリハビリが再開した
自分は喫煙者なのだが、やはり健康になるにつれ おタバコ様 と考えることは考える
不思議と吸ってないし、周りで誰も吸っている姿を見ていない環境だと、
なんか吸わなくても平気だったりはするのだが、
まぁやはり事務作業なりなんなりをブーストさせるにはコーヒーとタバコかしらねぇ〜と考えてる方だった
けど、自分が太った原因ってコーヒーな気がする
ひいては怪我の原因もコーヒーな気がする
コーヒーについては以後、制約をつけようかな
カフェオレに変えてからめちゃくちゃ健康被害は減った気がするが
回診では腫れが引いたね〜＾＾
と和やかな雰囲気だったのだが、
先生はどでかい注射器を取り出し、「水抜くね」と言い始めた
まぁ、術後の痛みに比べたらほんとすかしっ屁並レベルではあるのだが、
なんか痛みがマシになってきただけにちょっと悲しかった笑
グリグリしてるときにまぁ少し痛いって感じだった
もう少し出る筈・・的なことを言いながら1本と少し抜いていきました
水抜き後の左膝がこちら
なんかもうほぼ正常じゃんと思った
この後レントゲン撮りにいった
こういうときは入院ってめっちゃ便利やなと思った
12:00 昼飯
13:00 リハビリ開始
一応松葉杖で歩けるので、外の空気マジ吸いたい
っていうか外の地面踏みたいって思っていたが
外出はコロナで禁止らしい
ちな面会も禁止だが、なんか来ちゃった場合は5分ほどラウンジでの会話が許される謎の世界観に包まれていた
が、基本なしである。
あとは呼ばないでと言われた
自分は散歩癖があるので少し辛いが、
まぁはよ退院できるようにして、事務作業に全振りするかと切り替えた
18:00 ご飯
19:00 テレビ
21:00 風呂
22:00 まとめサイトみる
もう本当にほぼ前の生活が戻ってきた・・！
はよ退院したいからリハビリ1セットやって寝よ
結局事務作業なんもやってないな
今日はいいや