こんにちは😃
いつかの記事でサラッと書いたんですが、
インフルエンザB型に今年かかりました。


備忘録がてら、もう少し詳細に記載したいと思います。


ピンクハート発症日:月曜日
午後からなんとなく体がだるい。仕事がいつも以上に手がつかない。
PMSに近い。
夜、体温測ると38度超の発熱。これはおかしいと思って明日朝イチで病院へ行くことを決めた。


グリーンハート火曜日
病院行く。発熱を申告して隔離空間へ。
インフルの検査する、めちゃ痛い。B型と判明。
タミフルもらって飲み始める。
食べる気力なくてウイダーインとか飲んだ。
熱は38度台。


ブルーハート水曜、木曜
ずーっと基本ベッドの上で過ごす。熱は39度行くこともあった。ケロロの漫画をぽちぽち読み進めるのが唯一の安らぎ。
夜中もあまり眠れなくて何回か起きてトイレ行ったり。
うどんやおかゆやウィダーイン食べてた。
吐かなかったけど吐き気がありました。


ハート金曜
明け方、脱水なりかけで辛かった。トイレ後動けない、じーんとした手足の痺れ。夫起こして経口補水液買ってくるよう指示。
→ほんと、家にポカリとか経口補水液常備しといたほうがいいです。こう括ってはいけないと思いますが、男は看病できないやつが多いです。
OS1、美味しいとは思わなかったけど後味のある水みたいで飲みやすかったです。(後から塩気の強い清涼飲料水だなという印象でした)
熱は38度くらいかな。熱が少し落ち着いてきて、風邪症状が不快に感じるようになった。  



イエローハート土曜日
やっと熱が37度台なった。夜は38度台いくけど、だいぶ動けるように。


ピンクハート日曜
熱はもうない状態だけど、体はしんどい。



ざっくりですが、こんな感じでした。
インフルも数年ぶり、しばらくワクチンすら打っていなかったので、インフルエンザウイルスが体を暴れまくった気がします。


ひたすら隔離していたので、家族にはうつらなかったです。部屋・タオル類わけるのと、私が触れるものはウェットティッシュ越しに触るか、触った後に拭くことを徹底してました。




まだインフル流行ってると聞きますね、
みなさんも気をつけてください。



ここまで読んでいただき、ありがとうございました!