#今一番欲しいもの

とにかく、ぐっすり眠りたい

毎日、4時間か6時間位で目が覚めてしまう。

それから、なかなか眠れない

年齢のせいか、ストレス、運動不足とかが

原因だと思うけど

　7時間は眠りたい🛌

ここ何年かは

満足できない睡眠💤だ

よく寝た〜なんて

言ってみたい