健診

24週6日の７ヶ月健診に行きました。
760グラムと標準だそうで
お待ちかねの子宮ケイカンもはかってもらえて5センチちょいはあるそうで
少し安心☆
していいのかわからないけど。
それと気にしなくていいと言われたけど逆子ですと。
気にしちゃう！

今回はDVD録画とクラミジア検査もあって、補助券プラス17000円でした。思ってたより高かったけど、DVDはよかったです！
テレビでもみて、夫がアイパッドにも入れたから何回もみてます。
あくびする姿が私に似てるとか。

準備、、そろそろ気にしようと思いますがまずはお部屋作りから、かな！
とまだそんな感じのなか、友達からは
エルゴのだっこ紐でいい？と、お祝いを決めてくれました。
ほんとは産まれてからだけど嬉しくて用意したいと言ってくれて(*^^*)

今まで自分が人にあげた出産祝いは
何がいいのかよくわからなくてなんとか選んでたけど
今となると変なものばかりだったから申し訳なかった！

今日からまた平日、色々やることリストできますようにー。

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私夕飯

昨夜は

牛肉アスパラ炒め(私には玉ねぎもやしたくさん)
小松菜厚揚げ煮
コールスロー
カボチャわかめ玉ねぎ味噌汁

最近は昼御飯に納豆を食べるようにしてます。
今日はアボカド納豆にしたら、卵黄いれたみたいな味でちょと嬉しかった。

二ヶ月毎日快腸になったのでシリアルは出なかったときようにしてみます。おやつといえども食べることが苦痛になってきてたので。

プルーン、ビオは変わらず朝食後に。

マタニティダイアリーにもいよいよ痔になるひとがいると書かれてたので
油断大敵です！


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水事情

土、日ともにオールブランやらのシリアルを食べませんでしたが、
無事お腹は快腸です。
野菜のおかずをしっかり食べる、
水こまめに飲むのはしています。
愛飲の、

コントレックス。1.5リットルを二日に分けて飲んでます。楽天で頼みました。

あとは軟水を一日1リットルから2リットルくらい。
調子が良いときや味濃いめのものを食べたときに気持ち多目に飲むという感じです。

あと、驚いたことにおへそが小さくなってました！
毎日鏡見てお腹にクリーム塗ってたのに昨夜気付きました。
一日で穴が小さくなったのかな？
夫もこれは小さい！とびっくりしてました。


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