こんにちは！
最近、夏に沖縄の海に行こうかなぁ～と計画してるんだけど、
海で水着を着ても恥ずかしくなりようにダイエットを開始～。
いちおう、めざせ体重マイナス３kgを目標！＾＾
とりあえず、食べなきゃ痩せるかなぁって事で、
夕飯は豆腐と野菜でがんばり中。
もちろんお酒も抜いていて、我慢、我慢の毎日です＞0＜
後は、お腹を引っ込みたいので、
腹筋を少ししているけど、少しでは効果があんまり…
ネットでもついついダイエット関係の記事ばかり読んじゃうんですよね～
あっ、そういえば、ここの所テレビを見ていると、
芸能人が朝、酵素ドリンクを飲んでいるっていうのをよく見かけるようになった。
雑誌とかでも結構、評判良さそうだなぁ～
この間、AKBの篠田麻里子さんが、
自分でトマトと砂糖をつかって酵素ドリンクを作っているっていっていた！
でも、作るのも面倒くさいから色々調べてみたら、
酵素ドリンクって色々あるんですね～
中でも気になったのが、ベルタ酵素ドリンク
、ベジライフ酵素ドリンク
、
ベジデーツ酵素ドリンク
、このあたりは、なんだか良さそうだなぁと思った。
あぁ、なんだが話がはずれてきたので、今日はこのへんで～