こんにちは、西中です
雪が降って寒い日もあれば・・・
春
と、思わせるような暖かい日もあり身体がついていかなくなりそうですね
私西中、2月になって朝トレを始めました～
宣言したからには続けないと～
トレーニングと言えるのか？って、くらい短時間で・・・少し体を動かすくらいですが～
朝、身体を動かすのって最高ですね
朝日が入って来る窓際でストレッチ
朝はジムもゆったり使えて最高です。
いつも早朝にご利用のS様にワンショット頂きました。
朝はエイブルOPENの6時に来られ8時半頃帰られるそうです。
家からも近く朝は静かでゆっくりトレーニングができるのがいいですね
と、コメントを頂きました。
朝は6時から夜は24時30分まで営業しています。
コロナ対策もしっかりしていますので是非お越しください。