愉快な広島店 スタッフのブログ -33ページ目

愉快な広島店 スタッフのブログ

「ライフスタイル フィットネス」の創り方

皆さん、こんにちはニコニコ

連日、ブログの担当をしております久保ですウインク

 

今回も、MOSSAプログラムの新曲JAN21をご紹介をいたします音譜

さて、Group Fight→Group Groove→Group Active→Group Centergyと日々、お伝えしている中でいよいよ最後のプログラム『Group Power』となります筋肉筋肉筋肉

 

JAN21の大きなテーマは、

『Sting in the tail』(最後の一刺し)

となっておりますびっくり

各トラックの最後の部分にこだわっており、超々刺激的なエクササイズが

盛り込まれておりますよ炎

 

目目・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

「た・たとえば、ど・どんなのですかはてなマーク

心の声が聞こえて来るのでもう少し具体的にお伝えしますね鉛筆

 

・密度の高いレップ数(数が多い)

・心拍数を高める3Dムーブメントトレーニング

(消費エネルギー量が高い)

 

この2つの特徴をもったエクササイズが、各トラックの最後に組み込まれているんですニヤリ

 

「で、どんなエクササイズなんですか??

 

という皆様の声が聞こえて来るのですが、それを言っては新曲の楽しみも半減するので

その答えは!

 

「トランキーロ!あっせんなよウインク

 

 

MOSSAファンの皆様、この新曲イベントまでの残りの時間が

何よりも最も贅沢で、ワクワクしてたまらないと思いますが、

もう少しでその日が来ます音譜焦らずにお待ちください照れ

 

さてさて、今回のJAN21の大まかな内容がわかったところで皆様、

心と身体の準備はできましたでしょうか??

 

担当者もチームトレーニングを終え、全員でスイッチが入りましたよ炎炎炎炎炎

 

 

皆様も、MOSSAからのこの刺激的なチャレンジ、ちょっくら受けてみませんか?

 

そんなGroup Power JAN21新曲イベントの日程は、

 

3/2(火)12:30~13:15 【担当:石黒・本吉】

3/3(水)19:50~20:35 【担当:増田・福本】

3/5(金)12:50~13:35 【担当:本吉・福本】

 

となっております。

是非、ご参加ください。

お待ちしております。

 

Let's MOVE!!

 

 

「最後の人刺しぃーーー叫び