皆さん、こんにちは![]()
連日、ブログの担当をしております久保です![]()
今回も、MOSSAプログラムの新曲JAN21をご紹介をいたします![]()
さて、Group Fight→Group Groove→Group Active→Group Centergyと日々、お伝えしている中でいよいよ最後のプログラム『Group Power』となります![]()
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JAN21の大きなテーマは、
『Sting in the tail』(最後の一刺し)
となっております![]()
各トラックの最後の部分にこだわっており、超々刺激的なエクササイズが
盛り込まれておりますよ![]()
、
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「た・たとえば、ど・どんなのですか
」
心の声が聞こえて来るのでもう少し具体的にお伝えしますね![]()
・密度の高いレップ数(数が多い)
・心拍数を高める3Dムーブメントトレーニング
(消費エネルギー量が高い)
この2つの特徴をもったエクササイズが、各トラックの最後に組み込まれているんです![]()
「で、どんなエクササイズなんですか
」
という皆様の声が聞こえて来るのですが、それを言っては新曲の楽しみも半減するので
その答えは![]()
「トランキーロ
あっせんなよ
」
MOSSAファンの皆様、この新曲イベントまでの残りの時間が
何よりも最も贅沢で、ワクワクしてたまらないと思いますが、
もう少しでその日が来ます
焦らずにお待ちください![]()
さてさて、今回のJAN21の大まかな内容がわかったところで皆様、
心と身体の準備はできましたでしょうか![]()
担当者もチームトレーニングを終え、全員でスイッチが入りましたよ![]()
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皆様も、MOSSAからのこの刺激的なチャレンジ、ちょっくら受けてみませんか![]()
そんなGroup Power JAN21新曲イベントの日程は、
3/2(火)12:30~13:15 【担当:石黒・本吉】
3/3(水)19:50~20:35 【担当:増田・福本】
3/5(金)12:50~13:35 【担当:本吉・福本】
となっております。
是非、ご参加ください。
お待ちしております。
Let's MOVE![]()
「最後の人刺しぃーーー
」






