皆さん こんにちは
フロントスタッフの蓬莱です
。
普段はフロントで、
今では トランポリンを使ったレッスン 『UBOUND』 も担当しております
。
最近私の体が変化し初めてきたのですが・・・
実は、お尻が引き締まって少しずつアップしてきました
先日母が急に
「お尻
引き締まったね～
」と言ってきて、
自分では気づかなかったのですが 最近になって言われたので、
UBOUNDを始めてから体が変わってきたのだと
とは言っても、まだまだプリプリなお尻まではいかないので、
できればこのくらいになりたい
・・・(笑)
さすが 外国人さんなだけあって きれいなお尻ですよね
このくらいのお尻を目指して もっともっと ヒップアップ
していこうと思います
・・・結局何が言いたいのかというと、
『UBOUND』を 始めてからお尻が少しずつアップしてきました
。
効果がでるのに 個人差があると思いますが、
是非皆さんにも 参加して頂きたいなと思います
楽しく効果的にレッスンをすることができ、
さらに30分で400㎉も消費できるのでシェイプアップ・脂肪燃焼
の効果が期待できるのと、
体幹強化や体力アップ・セルライト減少 等、様々な効果が期待できます
なので、皆さんも『UBOUND』に参加して
一緒に美を磨いていきましょう
皆様のご参加 心よりお待ちしております～
