本日より、BFS NEWプログラム
「GROUP ACTIVE60」の opening event でした
お陰さまで、満員御礼
導入イベントとして、Tamo、Nao、Emi のspecial コラボ
チケット回収の2名も、頑張りました
まずは、Tamoよりプログラムの説明
Emiさんの華麗なステップワーク
Tamoもアクティブなステップ
Naoさんのチェスト
またまた、Naoさんのバランス
最後は、担当INSでパチリ
本日から、導入の「GROUP ACTIVE60」
初心者の方、体力に自信のない方でも、安心して参加して頂けます。
また、60分間で「有酸素運動」「下半身強化」「筋力トレーニング」「バランス」「柔軟性」など様々な運動要素を取り入れたプログラムとなってます。
もちろん、BFSプログラムの特徴である「音楽」とのマッチングは最高
是非、一度ご参加ください。
火曜日 15：30～16：30
水曜日 11：45～12：45
金曜日 18：45～19：45
Let's MOVE
- kazu -