金曜日午前中は妊婦さんのヨガレッスン行いました。
1歳半の女の子のお子様連れだったので、
春休みに入った次男が、遊び相手になってあげられるかな！？という淡い期待があり
同席させてもらいました
不安もありましたが
実際はママがヨガ中ずっと２人で仲良く遊んで、
帰りには靴まで履かせてあげるお世話っぷり（笑）にびっくり。
普段はお兄ちゃんとガチャガチャやっている次男
の意外な一面を見ることができました。
そしてママからは
『大きい子と遊ぶのが楽しかったみたいです
私はヨガに集中できました』
と言っていただき、ジーンとしました。
集中する中で呼吸もどんどん深まっていくのが感じられました。深い呼吸は精神を安定させてくれます
母子ともに安定した出産をこのまま穏やかに迎えられますように。
もうすぐ1歳10か月差のママになるＫちゃんと（うちも1歳10か月差の兄弟なのです
）いろんな話をしながらのティータイム。
おやつはクリ屋のマクロビスコーンと沖縄塩せんべい、桜ほうじ茶でした
妊婦さんのお仲間随時募集しています
下記の日程が合わない方などご相談ください
おもちゃもあるし、部屋も小さいお子様連れでも安心な対応になっていますので、お気軽にいらしてくださいね
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中
】
妊娠15週目以降で経過が順調な妊婦さん
（医師の許可（口答可）をいただいた）
ならどなたでも参加していただけます
マタニティライフをより充実させるお手伝いをさせて
ください
お気軽にお問い合わせくださいませ
今後の日程
子連れ不可・・・4月19日（水）13時～
子連れＯＫ・・・ 4月25日（火）13時～ 5月12日（金）13時～
（※時間など何でもお気軽にご相談ください！）
時間： 10時～11時半 または 13時～14時半
料金： 1500円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
場所： 南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）※自宅のため、
お申込み後くわしい場所お伝えしています。
持ち物：ヨガマットはこちらで用意いたします。
動きやすい服装のみ!(^^)!お荷物軽くお越しください♪
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
（第二子妊娠中の私。 レッスンではこのらくだのポーズは
行っていませんが(^O^)／ ヨーガのおかけで、息子二人とも
超安産でした 次男は二時間のスピード出産
）
（ヨーガで心と体を一緒に整えましょう
）
いつもありがとうございます。 合掌
ヨガクローバー
こしばちゃこ