先週金曜日お寺でのヨガサークルの様子です
ご参加くださいました皆さまありがとうございました
必ず行う首回し
と言っても最初は小さく動かして様子を観ます
そして首（頭）を前に傾ける時は、、頭の重みを首の後ろで感じて
意識の向け方次第で、体はどんどんほぐれていきます
写真みているだけで癒される～
毎回皆さんから癒されています。いつもありがとうございます
毎年6月には高応寺にて、ほたるの夕べが開催されていますが、
皆さんは行かれましたか？
今年は3年ぶりに息子たちと行ってきました
本堂では手のひらに偶然にも蛍を乗せることができた息子、
大喜びでした。演奏も幻想的でした。
今年見逃してしまった方、来年ぜひいかれてみてください
埼玉県三郷市高応寺→
http://www.machitera.net/saitama-kouoji/
では第一・第三 金曜日の月二回、親子で（ママだけも大歓迎）楽しめるヨガサークルを6年前から開催しています
（参加者随時募集中です！）
【高応寺ヨガ2017年☆今後の日程】
メンバー随時募集中
毎月 第1・3金曜日
7月 7日 21日（金）
8月 4日 18日（金）
9月 1日 15日（金）
10月 6日 20日（金）
11月 17日（金） （※3日は祝日のためお休み）
12月 1日 15日（金） ※年内最後はヨガ後少し残って1年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時～11時
場所： 三郷市高応寺
三郷市早稲田2-14-4 (三郷駅から徒歩6分）
住宅街の中【はまなす公園】奥に、高応寺があります～。
※駐車場有（11台分）
高応寺向い側の会館前コンクリートの所どこでも。
高応寺前の砂利の所にも二台は停められます。
参加費： 一回 1000円
キャンセル料はいただきません。
10回分チケット8000円
（1回800円 有効期限１0か月厳守）
5回分チケット4500円
（1回900円 有効期限5カ月厳守）
※チケットのご利用はご本人様のみとさせて頂きます。
※チケットを紛失された場合、再発行はいたしません。
※チケットのご購入後の返金は致しかねます。
持ち物： バスタオルかヨガマット、動きやすい服装、あれば五本指ソックス
現在予約制ではございません。ご自由に参加していただけます。
皆さんのご参加心よりお待ちしています
いつもありがとうございます 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
