こんにちは
柏市で心と体を楽にするヨガ教室ヨガクローバー
を主宰しています、こしばちゃこです
ご訪問ありがとうございます
一ヶ月ぶりに来てくださったＫＭ様ご夫婦。(月一回のペースで4カ月前から通ってくださっています
）
奥様がすぐに
『もうっ！ヨガに今日来なきゃ本当に死んじゃうんじゃないかと思うくらい体が緊張していて辛かったんですーーー』
と冗談交じりに話してくださいました。
冗談っぽく笑顔ではありましたが、体は無理して極限まで本当にいっているかのように、固まっていてつらそうでした。
皆さん抱えている家庭の事情などありますよね
そんな中で、無理続けてしまったら、体は悲鳴をあげてきます。
そこで調整したり、労わる時間をとることが本当に大切です
やり方が分からない
という方はぜひ一度ヨガを体験しにヨガクローバーにいらしてください
お二人とも帰りはとても表情が穏やかで、体も楽になったと喜んでくださってうれしかったです
月二回にヨガレッスンを増やしたいけど、今は日程的に厳しいとのことなので、
このペースで月一回でも心身ともにリセットする時間を作っていきましょう
ご自宅で覚えている範囲で、ヨガをするそうですが、
その時会話も生まれるそうで、聞いていると微笑ましくあたたかい気持ちになります
プライベートパートナーヨガレッスン募集中
恋人・夫婦・親密な二人だからこそ得られる安定感をパートナーヨガで体感してみませんか？
相手の呼吸を感じ、気を合わせると深い安らぎへと導かれます。
相手に身をゆだねることで、普段伸びない部分も伸びて新たな発見があります。
個々にポーズを行ったりプライベートなので、その日の体調に合わせたレッスンになります。
開催日： 月1～2回 （曜日など応相談）
料金： 一回 お二人で4000円 （ヨガ1時間+ハーブティー付き）
時間： 10時～11時半 または13時～14時半
場所： 自宅（麗澤大学近く） 柏市光ヶ丘
駐車スペース有
バス駅から10分、バス停より徒歩5分
※自宅になりますので、決定後詳細をお伝えいたします。
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
