今年初はるかえんヨガ♡ 春へ備える体

先日お子様連れでのプライベートヨガレッスンも、お子様の体調不良によりキャンセルになりました。

本当に色々流行っていますね

インフルエンザでの学級閉鎖は息子の幼稚園、小学校でもあったし、周りで最近よく耳にします

看病するお母さんも大変だと思います

どうか心穏やかに過ごせていますように

2/1は今年初の松戸市の施設晴香園にて、ヨガサークル無事行いました

キャンセルもありましたがご参加くだいました皆さまありがとうございました

写真：　割り座でバンザイ～のポーズで

春の体へ備える準備をしています～

お腹、足の付け根の伸ばし、消化機能の改善

腸を活性化して、花粉症対策にもなると思います

足の疲れをとったり、

生理痛の緩和もしてくれます。

生後6か月のママＥちゃんは今、腱鞘炎でつらいですが、

できる範囲でと参加してくださいました。

参加してくださっている皆さんに聞いたら、ほぼ全員

最初は腱鞘炎になったけど自然と治った

など、子供の成長とママさんたちの変化の話が聞けました

Ｅちゃんは希望が見えたと

同じ境遇の人の話を聞くのが一番の癒しですよね

終わった後には、

ヨガで体が楽になったと話してくれてうれしかったです(>_<)

ヨガサークルがママたちの交流の場になっていることも本当にうれしい

松戸市晴香園ママヨガサークル日程2017

ヨガ初心者大歓迎!!ゆる～く行っています。メンバー★随時募集中

ご予約心よりお待ちしています

隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。

毎月第　1・　3　水曜日開催

2月　　15日（水）

3月　1日　15日（水）

4月　5日　19日（水）

5月　17日（水）　（※3日は祝日のためお休み）

6月　7日　21日（水）

7月　5日　19日（水）

8月　2日　16日（水）

9月　6日　20日（水）

10月　4日　18日（水）

11月　1日　15日（水）

12月　6日　20日（水）　（※年内最後の日は隣のカフェでヨガ後にランチを楽しみましょう♪）

時間：　10時30分～11時30分

参加費：　1回　1200円

　　　※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。

　　　　　また、キャンセル料金はいただきません。

　　　※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、

　　　参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。

場所：　晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）

　　　　　松戸市根木内145番地

　　　　　駐車場・・・16台分

　　　　東武バス『庚申塚』　（こうしんづか）停留所より徒歩5分

バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）

　※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場

バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）

 

※ヨガ会場（多目的会議室）はカフェ横の道を進むと出てくるこの入口です（駐車場の目の前）

持ち物：　バスタオル　か　ヨガマット

　　　　　　あれば五本指ソックス・水分

　　　　　　お子様のお気に入りのおもちゃ

定員：　　15組まで

ご予約＆お問い合わせはこちらまで

ママお一人でのご参加も大歓迎です

いつもありがとうございます。　合掌。

ヨガクローバー

こしばちゃこ