柏市にある麗澤（れいたく）大学近くの自宅教室にて、9日午後からは妊婦さんのためのやさしいヨガを行いました
5月～月1回のペースで来てくださっていたMちゃん＆Tちゃんが臨月になるので今回が最後のレッスンでした。
身体を整えて、赤ちゃんを迎えるための準備をしてきたお二人
ご自分とお腹中の赤ちゃんを信じて、あとは流れに身をまかせて穏やかな気持ちで過ごしてください
ヨガ後のおやつは、おからのクッキーと玄米のりせんべいと、ごぼう茶でした。
いろいろな話をして笑いっぱなしのティータイムが毎回楽しみでした。
ありがとうございました。
安産祈ってます！！！
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中
】
妊娠15週目以降で経過が順調な妊婦さん
（医師の許可（口答可）をいただいた）
ならどなたでも参加していただけます
マタニティライフをより充実させるお手伝いをさせて
ください
お気軽にお問い合わせくださいませ
今後の日程
子連れ不可・・・ 募集中～
子連れＯＫ・・・ 9月21日（水）13時～
時間： 10時～11時半 または 13時～14時半
料金： 1500円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
場所： 南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）※自宅のため、
お申込み後くわしい場所お伝えしています。
持ち物：ヨガマットはこちらで用意いたします。
動きやすい服装のみ!(^^)!お荷物軽くお越しください♪
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
（第二子妊娠中の私。 レッスンではこのらくだのポーズは
行っていませんが(^O^)／ ヨーガのおかけで、息子二人とも
超安産でした 次男は二時間のスピード出産
）
（ヨーガで心と身体を一緒に整えましょう
）
いつもありがとうございます。 合掌
ヨガクローバー
こしばちゃこ
