先月プライベートヨガレッスンを始めて、二回目お越しくださったMちゃん
（ありがとうございます）
前回家に帰ってからの体調なども伺い、今回のレッスンはもっとゆったりとした座って寝てやるもの呼吸などをメインに行いました
これがプライベートの良さですよね
その日の体調に合わせて進めていきます。
寝っ転がりながらも
しっかり、足のむくみ冷え疲れに効く動きをしています
３０代までは「ポーズって何？ 静かな時一人笑っちゃいそう！」とか、アンチヨガだっというMちゃん
40代になり「ヨガの良さ分かったーー！ちゃこちゃんのヨガとても合う！！」
といつも素敵な笑顔で伝えてくださり、私までうれしく楽しい気持ちになります。
次回7月26日（火）13時～も 楽しみにしています
プライベートヨガレッスン募集中
ゆったり自分と向き合い癒しの時間を過ごしませんか？
プライベートですので、その日の体調などに合わせたレッスンになります
開催日： 月1～2回 （曜日など応相談）
料金： 一回 2500円 （ヨガ1時間+ハーブティー付き）
時間： 10時～11時半 または13時～14時半
場所： 自宅（麗澤大学近く） 柏市光ヶ丘
駐車スペース有
バス駅から10分、バス停より徒歩5分
※自宅になりますので、決定後詳細をお伝えいたします。
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
