昨日（水曜日）は松戸市根木内にある児童館横、はるかえん多目的室で子連れヨガサークル行いました
ご参加くださいました皆さまありがとうございました
生後6カ月のお子さんを連れて初めて来てくれたお二人
（一人は二日後に入園する三歳の女の子連れ）
途中泣いてしまったら抱っこしながら
よつんばいのポーズの時は、寝かせてアイコンタクトを取りながら
ママもお子さんも安心な気持ちでいられるようにおこないました。
初参加のお二人は終わった後
『身体のこわばりがとれたー！！』
『授乳やおむつ替えで前傾姿勢が多かったので、反る動作が気持ち良かった』など
具体的に感想を教えてくださり、うれしかったです。
また産後の体を整えにいらしてくださいね
火曜日は増尾駅近くにあるスタジオＭＡＯにて子連れヨガ行っています→
http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12063198332.html
松戸市晴香園ママヨガサークル日程2016
ヨガ初心者大歓迎!!ゆる～く行っています。メンバー★随時募集中
ご予約心よりお待ちしています
隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。
毎月第 1・ 3 水曜日開催
4月 20日
5月 18日 （※4日は祝日のためお休み）
6月 1日 15日
7月 6日 20日
8月 3日 17日
9月 7日 21日
10月 5日 19日
11月 2日 16日
12月 7日 21日←年内最後の日は隣のカフェのランチをヨガ後にみんなでワイワイ食べて楽しみましょう～♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 1200円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料金はいただきません。
※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、
参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。
場所： 晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）
松戸市根木内145番地
駐車場・・・16台分
東武バス『庚申塚』 （こうしんづか）停留所より徒歩5分
バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）
※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場
バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）
※ヨガ会場（多目的会議室）はカフェ横の道を進むと出てくるこの入口です（駐車場の目の前）
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 15組まで
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
件名：はるかえんヨガ
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
こしばちゃこ
