こんにちは
寒の戻りで今日は寒いですが、いかがお過ごしですか？
火曜日は久しぶりにヨガサークルを行うことができて、喜びかみしめました
元気が一番ですね。
親子で体調管理に気をつけて私はいつも変わらず、ヨガサークルで皆さんをお待ちしています。
ご都合のいい時にぜひいらしてください
この日も 呼吸を感じ、ありのままの自分を受け入れながら行いました
感じている事を大切に自分に寄りそうことが、癒しになります
二人とも『抱っこ～』になった時は、
抱っこでできるポーズに変更
お子様連れなので、臨機応変に
楽しみます
ご参加くださいましたダブルＭちゃんありがとうございました
ヨガ初心者大歓迎☆メンバー随時募集しています
ご予約心よりお待ちしています ドタ参加も大歓迎
2016年★南柏ふるさとセンターヨガ（子連れ）日程
毎月第 2・4 火曜日
4月 12日 26日
5月 10日 24日
6月 14日 28日
7月 12日 26日
8月 9日 23日
9月 13日 27日
10月 11日 25日
11月 8日 22日←年内最後のクラス後は近くのレストランに移動して一年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 800円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料はいただきません。
場所： 南柏ふるさとセンター（南柏駅西口から徒歩3分）
駅からの行き方
南柏駅西口に出て横断歩道を渡り『山内農場』を正面に
左に曲がり80メートルくらい進みます。
居酒屋『土間土間』の所を右に曲がり40メートル進むと
ふるさとセンターがある公園が見えます。
ちょっと古めの施設になりますが、入口で靴を脱いでいただき、
戸を閉めてヨガができるので、お子様も安全な環境です。
施設に駐車スペースがありません。申し訳ございません(>_<)
お車でお越しの方は徒歩1分の所にタイムズがあるので
そちらをご利用ください。
（こことは別に駅反対側の駅前ビル内・スーパーでお買いものいただくと、そこの駐車場に無料でお停めいただけます・ふるさとセンターまで徒歩5分）
またはふるさとセンターから徒歩2分のところにある 【ウエルシア】だと安く駐車できます。
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 17組
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
件名：ふるさとセンターヨガ
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
こしばちゃこ
