こんばんは
久しぶりの更新になります
幼稚園の行事が続いたり、忘年会が続いたり怒涛の一週間が終わりました。
今週もかかわってくださった皆様、ブログをご覧くださっている皆様ありがとうございました
金曜日はリクエストいただきました大人のみの花yogaを開催しました
お花の千秋先生のブログ→http://ameblo.jp/chouchou007/entry-12105350404.html
Xmasが近いということで、なんと今回はキャンドルアレンジ
いつもお花の時間は、お子さんたちの見守り保育担当をしている私ですが、
今回は一緒に参加させていただきました
参加者の5名様と千秋先生とお互いに自己紹介したり、ワイワイ話しつつも集中しずぎて、作業中の写真撮り忘れてしまいました。
出来上がった作品がこちら→
個性が出て皆さん素敵なアレンジー
中にはお子さんが作ったかわいいキャンドルを持参された方もいました。
親子での合作 心が温まりますねーー
家にあったオーナメントを色々持参されたCちゃんのアレンジ。おしゃれだわ~。
お花の後は、ヨガタイム
緑の香りに包まれて、ものすごい開放感
皆さんもとっても気持ち良さそうでした。
丁寧にひとつひとつヒモをほどいていくように、身体も修正していきます。
ヨガでリセットされた後、この日はちょうど今年最後の新月(時間は19時29分でしたが)だったので、
心に浮かんでくる前向きな思いを(肯定文で)書きだして声に出してみんなでシェアしました。
願いは叶う、ずっと強く思い続けることで潜在意識に届くと言われています。
私もこれで何個も叶っていることがあるんです。
皆さんの明確な思いがジーンと伝わってきました。
ヨガ後はおまちかねのランチタイム
”メリークリスマス”と紅茶で乾杯し
一足早いクリスマスパーティみたいでした
ペンネや、ムール貝のクリームスープ、アボガドサラダ、生ハムのマリネ、パン
千秋先生お手製のランチ毎回おいしすぎます
私はさつま芋のサラダを作っていきました
カリカリに炒めたベーコンをアクセントに入れて、
ゆで卵、きゅうり、コーン、きゅうり、玉ねぎも入っています。
普通のポテトサラダより甘くて、女子好みなお味になったかな
ゆず入りシフォンケーキまで
悩みをシェアしたり、大笑いしたり、ランチ中にゆっくり皆さんといろんなお話しができるのが花ヨガのまた素敵な所。
ベストなタイミングで充実した時間を共有できた皆さんに感謝です。
通常春・秋の年二回の子連れ開催の花yogaですが、
リクエストいただければ喜んでやらさせていただきます
料金: 生花アレンジ・ヨガ・軽食・お茶込みで 3000円
時間: 10時~13時半くらい
場所: 柏市逆井駅から徒歩4分の自宅(駐車スペース有)
よろしくお願いします。
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柏大人ヨガ新規クラス募集中→
http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10092060526.html
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他にも企業さまや老人施設など随時出張レッスンなども承っておりますので、お気軽にお問い合わせください 年齢関係なく多くの方に癒しのヨガをお伝えできること、素敵な出会いを楽しみにしています
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