昨日午後からは、自宅で大人のみのマタニティヨガレッスン行いました
37週のＴちゃんは今回が最後、18週と28週のお二人は初参加でした。
初回にはいつも体調面をうかがったり問診票を書いていただくのですが、初めましての三人さま、もうこの時点で大笑いしたり、打ち解けて和やかな雰囲気
でとてもうれしくなりました
病院でたくさんの妊婦さんに出会ってもなかなか話しかけられる雰囲気ではないし、
大勢で行うマタニティヨガに参加してもその場で解散して話せなかったりなど
妊婦時代寂しかったのを思い出しました。
ヨガクローバーのヨガレッスンの良さはここにもあると改めて思いました
初めての妊娠はとにかく不安なので、同じ境遇の人と話せる事って本当に貴重ですよね
お腹の中の赤ちゃんとのつながりを感じながらの一時間のレッスン
参加してくれたＮちゃんが助産師さんという事もあり、より幅の広がるレッスンとなりました
写真だと分かりにくいですが、臨月Ｔちゃんの愛おしいはちきれそうなお腹
目がキラキラ妊娠期を楽しんでいるＴちゃん、安産祈ってますーー！！
おやつはかぼちゃサブレと食べるきなこ(#^.^#)、アップル・カモミール・ローズヒップ・ブラックベリーリーフのブレンドティーでした
色々な話ができて、たくさん笑って充実した時間、これも含めてヨガクローバーの妊婦さんのヨガです(#^.^#)
たくさんある教室の中からヨガクローバーを選んでくださりありがとうございました
Ｎちゃん、Ａちゃん次回も楽しみにしています
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中】
妊娠15週目以降で経過が順調な妊婦さん
（医師の許可（口答可）をいただいた）
ならどなたでも参加していただけます
マタニティライフをより充実させるお手伝いをさせて
ください
お気軽にお問い合わせくださいませ
今後の日程
子連れ不可・・・9月8日（火） 13時～14時半 残り2名さま
子連れＯＫ・・・ 9月16日（水） 13時～14時半 残り2組さま
時間： 10時～11時半 または 13時～14時半
料金： 1500円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
場所： 南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）※自宅のため、
お申込み後くわしい場所お伝えしています。
持ち物：ヨガマットはこちらで用意いたします。
動きやすい服装のみ!(^^)!お荷物軽くお越しください♪
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
（第二子妊娠中の私。 レッスンではこのらくだのポーズは
行っていませんが(^O^)／ ヨーガのおかけで、息子二人とも
超安産でした 次男は二時間のスピード出産）
（ヨーガで心と身体を一緒に整えましょう
）
いつもありがとうございます。 合掌
ヨガクローバー ちゃこ
