立春を迎え、暦の上ではもう春ですね
昨日の雪の予報から今日は少し暖かったような(^O^)／三寒四温、少しずつ春が近づいているような気がしています
土曜日・火曜日と体調不良などによりレッスンのキャンセルがありました。寒暖差で体調を崩しやすい時ですので、皆さまどうかお気をつけください(#^.^#)
水曜日は松戸市晴香園にて子連れヨガ開催いたしました
ご参加くださいました皆さまありがとうございました。
二月のテーマは「お腹をひきしめる」デス
正しい立ち方から確認して、骨盤の位置も正し、呼吸を深めていきます♪
いろいろな角度からアプローチすると結果、気持ちも落ち着いてきます
ヨガは単なるエクササイズじゃないというところを、実際ヨガの癒しの時間を共有して感じていただけたらといつも思って思っています
松戸市晴香園ママヨガサークル日程2014
ヨガ初心者大歓迎!!ゆる～く行っています。メンバー★随時募集中
ご予約心よりお待ちしています
隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。
なんと、ヨガ後の親子カフェでのランチは10％ＯＦＦ！！
でお召しあがりいただけます
毎月第 1・ 3 水曜日開催
2月 18日 耳つぼジュエリー体験もできます♪要予約。
3月 4日 18日
4月 1日 15日
5月 20日 （※6日祝日のためお休み）
6月 3日 17日
7月 1日 15日
8月 5日 19日
9月 2日 16日
10月 7日 21日
11月 4日 18日
12月 2日 16日ヨガ後に残れる人で一緒にランチをして一年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 1200円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料金はいただきません。
※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、
参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。
場所： 晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）
松戸市根木内145番地
駐車場・・・16台分
東武バス『庚申塚』 （こうしんづか）停留所より徒歩5分
バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）
※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場
バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 15組まで
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
件名：はるかえんヨガ
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー ちゃこ
