先日我が家に耳ツボジュエリストのみすずちゃんが遊びに来てくれたので、ランチを作りました
今回は韓国風？
眠っていたタジン鍋を使いたく無理やり登場させたため、野菜トマト煮タラのチーズ焼きとちょっと韓国風じゃない一面もありますが・・・。
☆石焼きビビンバ
☆シーフードニラチヂミ
☆豆腐と水菜のサラダ
☆ワカメと卵のスープ
サラダには韓国海苔をちぎってパラパラかけました！
ドレッシングは市販のにしてしまいました^_^;
トマト煮野菜には人参・じゃが芋・玉ねぎ・ブロッコリーが入っています。
もやし・かぼちゃ・ぜんまい・ほうれん草・大根・人参・ 牛肉・キムチ
野菜たっぷりです～
喜んでもらえて良かったです
手先な器用なみすずちゃんはジバニャンのチョコデコをして来てくれて
すごくないですか
プロが作ったみたい～ 息子たち大喜びでした
ランチ後、耳つぼジュエリーを施術していただきました
パールタイプのものなどとってもかわいい～
私のたくましい耳たぶ！写真ぶれたくらいがちょうどいい（笑）
血流や腎などのツボにつけてもらいました!(^^)!
分かりやすいように肩コリのツボにもつけてもらったのですが、これがビックリ
肩が軽くなって可動域が広がったのが分かりました！！
みすずちゃんも二児の母です（5カ月と3歳7か月の女の子）
息子ととーーーっても仲良く遊んでいて微笑ましかったです
こんなにいい事は皆さんとシェアしたいなと思い、みすずちゃんにお願いし2月18日（水）の晴香園ヨガサークルの前後に子育て中の忙しいママさんたちに、400円で耳つぼを施術していただける事になりました～
6名～7名様限定です。
食欲を抑えるダイエットのツボ・腰痛のツボ・ストレス緩和のツボなど色々あるそうですよ！
ヨガとの相乗効果も期待できますし、この機会にぜひ耳つぼ体験してみませんか？
気になる方ご連絡くださいね♪
松戸市晴香園ママヨガサークル日程2015
ヨガ初心者大歓迎!!メンバー★随時募集中
ご予約心よりお待ちしています
隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。
なんと、ヨガ後の親子カフェでのランチは10％ＯＦＦ！！
でお召しあがりいただけます
毎月第 1・ 3 水曜日開催
1月 21日 スタート♪
2月 4日 18日
3月 4日 18日
4月 1日 15日
5月 20日 （※6日祝日のためお休み）
6月 3日 17日
7月 1日 15日
8月 5日 19日
9月 2日 16日
10月 7日 21日
11月 4日 18日
12月 2日 16日ヨガ後に残れる人で一緒にランチをして一年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 1200円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料金はいただきません。
※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、
参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。
場所： 晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）
松戸市根木内145番地
駐車場・・・16台分
東武バス『庚申塚』 （こうしんづか）停留所より徒歩5分
バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）
※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場
バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 15組まで
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
件名：はるかえんヨガ
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー ちゃこ
