火曜日午後からは二週間ぶりのＫさまとのヨガプライベートレッスンでした
椅子ヨガ、寝たままヨガ
Ｋさまの体調をうかがいながらゆったりと行いました
ヨガ後にはＫさまがいつもコーヒを淹れてくださいます
おいしいコーヒーをいただきながら、いろいろなお話をうかがう事が私の楽しみでもあります
以前にも書きましたが、Ｋさま（83歳）は40歳で フォークダンスの先生の資格を取得しサークル結成したり、運転免許を取ったり、アメリカへのホームステイ（60歳の時）を何度もされたり、
いろいろな事にチャレンジされてきました 40歳というと今の私の年くらい。
あきらめないでこれからできることってたくさんありそう
Ｋさまと会った後は特にワクワクします
ヨガを伝える活動をさせていただいていますが、その出会いから刺激をいただいたり、周りからいつも気づかさせていただく事ばかりです。
Ｋさまに今私ができる事をやっていきたいです
出張レッスン随時承っております
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いつもありがとうございます。 合掌
ヨガクローバー ちゃこ
