先週木曜日は妊婦さんのためのやさしいヨガレッスンを自宅にて行いました
今回最後のYちゃんが、来れなくなってしまい残念でしたが(>_<)（安産お祈りしています
）、初参加の方お一人お越しくださいました。
ネットから問い合わせてくださり、初めて来てくださったNちゃん。
自分で言うのもなんですが、『自宅だし初めて来るのは不安じゃないですか？』といつも思ってしまい（だからこそ、様子をなるべくブログでアップするようにしているのですが
）聞いてみたら
『アットホームな感じがしたので、来るのがとても楽しみでした』と
うれしいお答えが
ありがとうございます
ご縁がつながり来てくださる方もみんないい方ばかりですし少人数制と言うこともあり、いつもアットホームなレッスンになっているんだなーとつくづく感じます。
改めて感謝申し上げます。
初めての方も安心してお越しくださいね
ヨガ後のおやつは、スイカの麦茶とみつまめと、あずきのクラッカーでした
毎回撮りやすい同じような写真になってしまいますが、一時間の中で体を整えたり、ほぐしたり、出産の時のコツ？や呼吸法など本当にいろいろな事を行っています
私がヨーガを学んで、自分の出産の時も実践して良かった事などをみなさんにお伝えしたいので、盛りだくさんな内容になっています
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中】
妊娠15週目以降で経過が順調な妊婦さん
（医師の許可（口答可）をいただいた）
ならどなたでも参加していただけます
マタニティライフをより充実させるお手伝いをさせて
ください
お気軽にお問い合わせくださいませ
今後の日程
子連れ不可・・・8月20日（水）のみ14時～ 9月1日（月）
子連れＯＫ・・・ 募集中
時間： 10時～11時半
料金： 1500円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
場所： 南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）※自宅のため、
お申込み後くわしい場所お伝えしています。
持ち物：ヨガマットはこちらで用意いたします。
動きやすい服装のみ!(^^)!お荷物軽くお越しください♪
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
（第二子妊娠中の私。 レッスンではこのらくだのポーズは
行っていませんが(^O^)／ ヨーガのおかけで、息子二人とも
超安産でした 次男は二時間のスピード出産）
（ヨーガで心と身体を一緒に整えましょう）
いつもありがとうございます。 合掌
ヨガクローバー ちゃこ
