本日午後からは83歳のK様とヨガをさせていただきました
ヨガも楽しみですが、kさまのお話を聞かせていただくのも毎回楽しみです
今日は一年前に亡くなられた旦那さんの趣味であった鉄道の話から、貴重な切符を見せてくださいました
10円というのがある～～
自動改札になる前は切符を切ってもらっていたなーと懐かしくなりました(>_<)
kさんの好きなウクレレの話や海外旅行の話など、人生の大先輩の話はとっても心に響きます。
毎回お茶とおやつもいただいてしまい
ヨガ後ゆったりさせていただいています(#^.^#)
前回まで椅子のみで行っていましたが、状態を見ながら寝てできる動きも取り入れていくことにしました
また二週間後に行います。
ヨガクローバー
こしばちゃこ