本日三度目の更新です。
（もうすぐ長男体操のお迎えまで
時間のある内に！！）
今日は南柏ふるさとセンターでのママヨガサークルでした。
ご参加くださいました皆さまありがとうございました
（体調不良でお休みされた方・お大事にしてくださいね
）
夏休みも明け、お久しぶりの方も多くうれしかったです！
お休みが続いちゃって・・・という方！フラっと来てくださいね。
いつでもお待ちしています
今日も賑やかな楽しい時間でした
三人の男のママさんからこんな風にお声をかけていただき、
とてもうれしかったです(>_<)
「長年の育児からかずっと背中の痛みがとれなかったのですが、
ヨガをした後にその痛みがなくなってビックリしたんです」 と。
ヨガによって心身の不調から少しでも解放していただけるように、
これからも多くの方々に伝えていきたいと
また強く思うきっかけとなりました(>_<)
ありがとうございます(>_<)
皆さんヨガをやられる目的は様々です。
ちゃこヨガでは特にアンチエイジングとかオシャレな言葉じゃなくて、
自分の健康は自分で守る・心身共に健康に老いて
いきたいね～
って感じてやらさせていただいています
共感してくださった方(^O^)／ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう
最後のくつろぎのポーズの時、
お一人お一人に触れて体をゆるめるサポートをしたいのですが、
リラックスしてもらいたいので、
ママさんたちから離れて
子供たちのシッター役になっています
子供に好かれるように頑張るぞ
今後の南柏ふるさとセンターヨガ（子連れ）日程
ヨガ初心者大歓迎
ご予約心よりお待ちしています
毎月第 2・4 火曜日
今年あと5回です～
9月24日
10月8日 10月22日
11月12日 11月26日
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 800円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料はいただきません。
場所： 南柏ふるさとセンター（南柏駅西口から徒歩3分）
駅からの行き方
南柏駅西口に出て横断歩道を渡り『まるやま書店』を正面に
左に曲がり80メートルくらい進みます。
（現在この書店つぶれましたデス）
居酒屋『土間土間』の所を右に曲がり40メートル進むと
ふるさとセンターがある公園が見えます。
ちょっと古めの施設になりますが、入口で靴を脱いでいただき、
戸を閉めてヨガができるので、お子様も安全な環境です。
施設に駐車スペースがありません。申し訳ございません。
お車でお越しの方は徒歩1分の所にタイムズがあるので
そちらをご利用ください。
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 19組
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送り
ください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー ちゃこ
