今日はとっても楽しみにしていた、南柏ふるさとセンターでの
子連れママヨガサークルの日でした
お盆中ですがご参加くださいました皆さまありがとうございました。
お子様のお熱でキャンセルになってしまったＳちゃん。どうか
お大事にしてくださいね。
そんな中ママさんたちは子供の相手をしながらできる範囲でヨガ
動かすことで、血流を促し、身体の不調を緩和していきます
こうも暑いとついつい冷房のきいた部屋でじっとしていたくなりますが、
肩甲骨に意識を向けて、肩をうごかしたり、
今日やった事をお家でもぜひやってみてくださいね
今後の南柏ふるさとセンターヨガ（子連れ）日程
ヨガ初心者大歓迎
ご予約心よりお待ちしています
毎月第 2・4 火曜日
今年あと7回です～
8月27日
9月10日 9月24日
10月8日 10月22日
11月12日 11月26日
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 800円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料はいただきません。
場所： 南柏ふるさとセンター（南柏駅西口から徒歩3分）
駅からの行き方
南柏駅西口に出て横断歩道を渡り『まるやま書店』を正面に
左に曲がり80メートルくらい進みます。
（現在この書店つぶれましたデス）
居酒屋『土間土間』の所を右に曲がり40メートル進むと
ふるさとセンターがある公園が見えます。
ちょっと古めの施設になりますが、入口で靴を脱いでいただき、
戸を閉めてヨガができるので、お子様も安全な環境です。
施設に駐車スペースがありません。申し訳ございません。
お車でお越しの方は徒歩1分の所にタイムズがあるので
そちらをご利用ください。
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 19組
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送り
ください）
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー ちゃこ
新しく3組仲間が増えて（よろしくお願いします）
今日は特に一歳前のお子さんが多く、ねんねしながら
泣いてみたり、ハイハイしてお隣に遊びに行く
という光景が多くみられました。