今日は第一金曜日なので、通常でしたら、お寺でのヨガサークル
の日でしたが、幼稚園の今期最後の総会に行かせていただきました。
ありがとうございました。
皆さまとのヨガの時間が私にとって大切なのですが、もちろん家族も
大事
子供の欠かせない行事は優先させていただいています。
このような環境にいさせてもらえること感謝しています。
昨日は楽しみにしていた、松戸市のご自宅で『親子ＤＥお花』をやられて
いる千秋先生
とのコラボ企画 『花yoga』行いました
ご参加いただきました6組の皆さまありがとうございました
（お花のみ、ヨガのみの方がいて途中入れ替えありました）
またステキな出会いがありました
最初の一時間は、千秋先生にポイントを教えていただきながら、
皆さんお話をしたり楽しくお花を入れていきます
私も参加させていただきましたが、これが集中するする（笑）！！
いつも考えることで頭の中がいっぱいになっている方が多いと思いますが、
今、目の前にあるお花にだけ集中するって本当に快適
お花に興味ないわーという人にもぜひ体験していただき
たいーーと、私は思いました
皆さんの作品の写真を撮るのを忘れてしまったのですが
今回、ひな祭りも近いということで、雛人形の横に飾るアレンジメント
をした方もいました
かわいい～。
一心不乱に（笑）作った私の作品は・・・右側です。
義母に贈りました
お花の後は、約50分間のヨガタイム
第一回目に参加してくれた方が二名今回も参加してくださり、
家でも少しヨガしてるとのコトでうれしかったです。
肩コリ緩和や、産後のひきしめをテーマに行いました。
ママさんたち四六時中の子供のお世話で、なかなかご自分の身体の声
に耳を傾けることができず、小さな信号に気付きにくくなっています
セルフケアのきっかけのお手伝いになればいいなーと
いつも思っています。
腰がガチガチで腰痛もちだというＭちゃん。
少しでもラクになっていただきたい！！
家でまた続けてくださいね。
ヨガ中、子供たちの相手をしてくれていた子供に人気の千秋先生
ありがとうございました。
そしてヨガ後はランチタイム～
この企画は軽食付きなのですが、ひな祭り前ということで、
一品持って来てくれた方もいて、こんな豪華なお食事に
料理上手な千秋先生は、散らし寿司と肉団子入りのすまし汁を
作ってくれました。
イクラばかりをつまみ食いする、Ａちゃんかわいい
私は豆腐のサラダを作ってもってきました
ひなまつりパーティみたいな感じになり、皆さんお家では
やらなくていいか
というくらい華やかでした。
美味しい物をいただきながら、皆さんとお話できる時間は
本当に幸せです
五感を刺激しまくる
素敵な企画を提案してくださった
千秋先生ありがとうございました。
皆さんに喜んでいただけて私もうれしいです
『花yoga 第3弾』 は3日後の3月4日に開催予定です。
（5組お申込み済み・満員御礼）